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Tai-Chi au Jardin des Cimes
Le Taï Chi permet de calmer votre esprit, diminuer le stress et développer la confiance en vous. Vous pourrez également grâce aux mouvements souples et lents relâcher vos tensions musculaires, récupérer ou entretenir la mobilité de votre corps, gagner en équilibre et en souplesse.
Le Taï Chi se pratique debout et est accessible à tous.
